Moja dcéra má 18. HURÁ!!!

… či? Malé deti malé starosti, veľké deti= veľké starosti?

Tak ja teraz neviem. Moja krásna dcéra mala pred pár dňami 18 rokov, tak si spomínam: keď mi ju v pôrodnici dali do rúk, taký malý batôžtek, a hľadela som na ňu – bože aká je drobná, musím na ňu dávať pozor a ochraňovať to krehké šťastie v “ľajblíku” a v plienkach… A ako sa o ňu obávam.  Rozmýšľala som ďalej: vlastne, neprestanem sa o ňu báť keď bude behať trojročná po pieskovisku, aha… ale ani keď bude mať 10, to bude ešte stále malé dievčatko… no ale aj keď bude mať 30 bude moje malé dievčatko! A vtedy mi to došlo: Ja sa ozaj neprestanem o ňu starať/báť/zaujímať/pomáhať jej doplňte si ľubovoľné sloveso – NIKDY.

TOTO je na celý život.

Dosť ma to zistenie vtedy vystrašilo. Lebo som si myslela, že keď dieťa vyrastie, rodič má “hotovo”. Ten pocit náhlej celoživotnej zodpovednosti za ďalší život ma úplne dostal. Povedala som si, že skúsim počkať do jej 18-ky, či sa niečo zmení. Samozrejme. Takmer nič, okrem toho že už niekoľko rokov nemusím platiť pestúnku keď s ňou nemôžem byť. Teraz ju musím prosiť, aby ona bola so mnou. A stále potrebuje moju podporu, ale inak ako pred rokmi.

Je samostatná, ale stále moje malé dievčatko.

Je múdra a ovláda gymnaziálnu matematiku neporovnateľne lepšie sko ja (kedysi aj teraz), ale stále moje malé dievčatko.

Maľuje sa, má frajera ale stále moje malé dievčatko.

Myslím, že keď dám update tohto postu o ďalších 18 rokov (ak sa dožijem), asi bude stále moje malé dievčatko…. no dobre, možno dievča 🙂

A viete, čo je na tom to najlepšie? Presne to, čo ma v pôrodnici vydesilo: Že ÁNO, decká máme naozaj – či už fyzicky blízko alebo ďaleko do seba – ale stále na celý život v sebe.

Katka, RASTIEME

Please follow and like us:

ČO treba vybaviť (nielen) na úradoch pred svadbou, pôrodom, či nástupom do školy/škôlky a podobne?

Aj vy patríte medzi tých, ktorí dlho a niekedy márne hľadajú potrebné informácie týkajúce sa rôznych záležitostí okolko detí?  Na čo ne/mám nárok, v prípade že …. A kde mám ísť ak potrebujem vybaviť to či ono …

A ak už aj na nejaké informácie natrafíte, máte pocit akoby ste čítali po latinsky, resp. pani na úrade kde ste si prišli po radu má výrazne španielsky akcent a nerozumiete jej? 🙂 Prípadne sa informácie z viacerých zdrojov ani nezhodujú? 

Mamina dvoch detí, ktorá sa rozhodla, že pomôže mladým rodičom zorientovať sa pri situáciách, ktoré v dnešnej rodine môžu nastať a napísala aj knihu, Praktický sprievodca pre rodičovJUDr. Majka Dvončová, mi venovala jeden rozhovor na túto tému.

Majka, si autorkou knižky Praktický sprievodca pre rodičov, a v súčasnosti pomáhaš mladým rodičom zorientovať sa v otázkach právnych a administratívnych záležitostí týkajúcich sa vybavovania na úradoch, OČerky, zápisy do MŠ a podobne.
Je toho veru veľa čo jeden rodič ani netuší že nevie 🙂 A niekedy hľadá a nevie ani kde…. S akou otázkou od rodičov sa najčastejšie stretávaš? resp. otázkami?
 
MD: Otázok je veľa, závisí od toho, aké staré dieťatko rodičia majú alebo či dieťa ešte len čakajú. Časté otázky sú napríklad tieto:
– čo všetko je potrebné vybavť po narodení dieťaťa, ktoré úrady pobehať, na aké peniažky od štátu majú rodičia nárok
-maminy sa pýtajú, ako dlho trvá materská, či budú mať nárok na materskú, otcovia zas či môžu poberať materské i oni
-maminy, ktoré sa plánujú vrátiť do práce zaujíma, či im musí zamestnávateľ držať pracovné miesto, ako majú oznámiť návrat do zamestnania, čo robiť, ak im nevezmú dieťa do škôlky, či môžu zostať s dieťaťom doma…
-keď sa rodičia nevedia dohodnúť na mene, priezvisku dieťaťa, na starostlivosti o dieťa, čo robiť ďalej?
Sú na tom inak tehuľky? čo sa najčastejšie pýtajú ženy pred pôrodom?
MD: Tehotné ženy nie sú výnimka. Nepripravujú sa iba na pôrod, ale bohužiaľ i na všetku administratívu, ktorá je s narodením dieťaťa spojená. Budúce mamičky si niekedy už vopred povypisuú všetky tlačivá a pripravia to otcovi dieťaťa, lebo väčšinou tá administratíva po narodení dieťaťa čaká práve oteckov. Behajú z jedného úradu na druhý, všade im dajú kopec tlačív.
Budúce mamičky obvykle zaujíma to, kde majú vybaviť rodný list, aké peniažky dostanú od štátu po narodení dieťaťa (tu je zaujímavé tzv. kočíkovné vo výške 830 eur) alebo napríklad od zamestnávateľa alebo obce. Niektoré mamičky však rozmýšľajú aj do budúcnosti a pýtajú sa ako sa prechádza z materskej na rodičovskú dovolenku.
 
 Čo odporúčaš mladým rodičom – kde nájsť najrelevantnejšie informácie ohľadom právnych vecí a záležitostí týkajúcich sa úradov? Alebo: na koho sa kedy obrátiť?
MD: Samozrejme mojim cieľom je, aby našli rodičia / budúci rodičia všetky potrebné informácie na mojej web stránke www.pravneprerodica.sk. Postupne dopĺňam informácie na webku, čítam si mamičkovské fóra, všímam si otázky, ktoré ich zaujímajú, s čím bojujú, čo hľadajú aby som to ho mohla spracovať do jednotlivých článkov. Sledujem taktiež web stránky rôznych úradov, kde zverejňujú praktické oznamy pre rodičov. Každý úrad však rieši iba svoju agendu, čo je mnohokrát problém a rodič naozaj nevie, či má kompletné informácie.
V kníhkupectvách je taktiež možné nájsť moju publikáciu Praktický sprievodca pre rodičov, ktorý by mal rodičom poskytnúť prehľad všetkej admnistratívnej a sčasti právnej agendy súvisiacej s rodičovstvom. Kapitoly v knižke sú rozdelené v časovom slede tak, aby sprevádzali ženu už od momentu, keď zistí, že je tehotná (ako prvé je napríklad uvedená informácia, kde je potrebné tehotenstvo nahlásiť atď.), následne čo všetko poriešiť po tehotenstvo, až napríklad do momentu, keď končí rodičovská dovolenka a ona sa vracia do práce.
Rodičia obvykle riešia administratívu, ktorá spadá do kompetencie Sociálnej poisťovne www.socpoist.sk a úradu práce, sociálnych vecí a rodiny www.upsvar.sk.
 
 
Kde zoženiem tvoju príručku? 🙂 
MD: Moja príručka je stále k dostaniu v kníhkupectvách, a to v kamenných obchodoch aj e-shopoch.
Please follow and like us:

Necháte deti doma pomáhať?

Prejavilo už vaše, hoci aj maličké dieťa ochotu doma pomáhať (napr. s praním, vešaním prádla, zmývaním a podobne?

Nechali ste ho? Aj keď zababralo práve vyleštené zrkadlo, alebo rozpackalo vodu po podlahe s handrou v domnení, že ono to urobí minimálne tak dobre ako vy?

Samozrejme, že ho potom preleštíte /zmyjete znova (ideálne aby sa drobec nepozeral, že “opravujete” jeho prácu). Ale viete čo? Keď mu dáte priestor, zanedlho to SKUTOČNE urobí minimálne TAK dobre ako vy 🙂

Česká autorka bestselerov o výchove, detská klinická psychologička Lidmila Pekařová ku tomu dodáva: „Samozrejme, že my to urobíme lepšie a rýchlejšie. Lenže my potrebujeme naše deti aj za niečo pochváliť!”

 

Deťom tak rastie skutočné sebavedomie, nehovoriac o tom, že ich tak vedieme k zodpovednosti a spolupatričnosti v rodine a domácnosti, a pomáhanie im pripadá samozrejmé, vo vyššom veku z nich nevychovávame princov a princezné s full servisom od mamy.

Ako tvrdí doktorka Pekařová, deti do 6 rokov by mali v domácnosti pomáhať (t.j. podávať štipce a podobné jednoduché “úlohy”) a od 6 rokov by malo mať každé dieťa svoju aktivitu- dve (podľa veku), za ktorú bude zodpovedné (vynášanie smetí, jednoduchý nákup, vyloženie riadu z umývačky a pod.).

Keď môj 3-ročný syn prejavil záujem o vysávanie, nedal mi šancu – musela som mu dať priestor. Zatiaľ to považuje za hru a baví ho to. Po čase trpezlivého vysvetľovania, že nestačí “šúchať tyčkou” ako to volá 🙂 iba hore-dolu na jednom mieste, postupne pri hre prišiel na to/ prijal, ako sa to “má” robiť, počúval, a dovolím si tvrdiť, že dnes ako 4-ročný dokáže povysávať (svoju) izbu. To platí aj o vešaní prádla a nakladaní práčky.  Samozrejme, stále asistujem (a prádlo na šnúre potajomky trošku ponaprávam). Hračkárske vysavače a práčky zaujali iba na nejakú chvíľu. Nedávno prejavil záujem o nakladanie riadu do umývačky. Trvá nám to raz tak dlho, ale ja verím v jeho schopnosti aj tomu, že mu to vydrží aj v puberte, ak ho budem podporovať 🙂

Možno je moje dieťa trošku iné,  ako ostatné, dobre; veď vlastne každé je iné, ale aj tak/ alebo vlastne aj preto ma zaujíma – ako ste na tom vy? Chcú vaše deti doma pomáhať? A dovolíte im?

Jedno inšpiratívne video z rozhovoru Nevýchovy a Jardy Dušeka odporúčam aj na túto tému.

Krásny deň,

Katka, RASTIEME

 

 

Please follow and like us:

Tešíte sa na dojedačky prvých kašičiek?

Keď boli deti menšie, s mužom sme sa išli pobiť, kto z nás dvoch doje kašu alebo domácu výživu čo už bábätko nevládalo alebo nechalo na tanieri.

 

Že s čím začať ako s prvým príkrmom u bábätiek – o tom sa už popísalo všeličo, no na jednej veci sa odborníci zhodujú: ideálne začať so sezónnou a miestnou zeleninou alebo ovocím, ideálne domáceho pôvodu. Dá sa aj pritom popustiť uzda fantázii a vymyslieť niečo nové?

Anettka Vaculíková z JEM INÉ, ambasádorka Jamieho Olivera v projekte FOOD Revolution na Slovensku, sa s nami podelila o pár receptov, ktorými určite potešíte nielen drobcov (ale možno aj otecka).

Vyskúšajte napríklad Jesenné pyré od 6. mesiaca veku bábätka, alebo Cuketu s brokolicou (tiež 6+mes.) či Mrkvové pečivko (12+mes.)

Cuketa s brokolicou

Suroviny:

  • 1 malá hlávka brokolice
  • 1 väčšia cuketa
  • 1 čajová lyžička olivového oleja
  • 1 polievková lyžica píniových orieškov
  • 1/2 hrnčeka tarhone alebo kuskusu
  • dojčenská voda Lucka podľa potreby
  • petržlenová vňať

Postup:

Brokolicu a cuketu nakrájajte na väčšie kúsky a uvarte v malom množstve vody 5-8 minút. Zeleninu rozmixujte, pridajte olej a ak treba aj vodu. Konzistencia by mala byť kašovitá, ideálne aj s kúskami zeleniny. V druhom hrnci si uvarte tarhoňu. Pridajte do rozmixovanej zeleniny a zmiešajte. Na dochutenie môžete pridať petržlenovú vňať ešte pred rozmixovaním. V neskoršom období môžete pridať aj píniové oriešky alebo tvrdý kozí syr.

Ďalšie recepty nájdete tu:

Vynikajúce sú aj Anettkine tipy na kašičky od 12 mesiacov: Ryžová, pohánková či kukuričná krupica možno zaujme chuťové poháriky vášho drobca – recepty tu:

Nám sa pozdáva napríklad Kukuričná krupica

Suroviny:

  • 3 a ½ šálky dojčenskej vody Lucka
  • 1 šálka kukuričnej krupice-polenty
  • dojčenské mlieko v prášku
  • javorový sirup

Postup:

Do hrnca dáme 2 a ½ šálky dojčenskej vody Lucka, pridáme javorový sirup podľa chuti a 1 šálku kukuričnej krupice. Za stáleho miešania privedieme do varu a ďalej miešame, až kým masa úplne nezhustne na tuhú kašu. Hrniec odstavíme a rýchlo kašu rozriedime zarobeným dojčenským mliekom na takú hustotu, akú má vaše dieťa rado.

Máte niečo, čo vášmu bábätku chutí/chutilo a rada sa podelíte s ďalšími mamičkami? Pridajte do komentára recept (alebo komentár ku postu na Facebooku tu). Jednu z vás vyberieme spolu s Anettkou a odmeníme vašu originalitu 4-balením vlhkých utierok Pampers.

Ďakujeme vopred a tešíme sa na vaše recepty pre njamenších  🙂

Please follow and like us:

Ako bolo v škole?

Chcete viac ako jednoslovnú odpoveď?

Skúste polžiť tie správne otázky 🙂

Akože ktoré to sú?

Ak chcete počuť od svojho dietka viac, ako: dobre, OK, nič nové, neviem alebo už si nepamätám čo bolo na obed, skúste niečo z tohto čo fungovalo mne, (prípadne čo odporúčajú psychológovia) a zabudnúť na klasiku “ako bolo v škole?”, tak napr :

  1. Stalo sa dnes niečo smiešne?
  2. Porozprávaš mi, ak si sa dnes niečo zaujémavé naučil(a)?
  3. Povedal učiteľ niečo čo ťa potešilo alebo nahnevalo?
  4. S kým si dnes trávil(a) veľkú prestávku?
  5. Čo bola najťažšia časť dnešného dňa pre teba?
  6. Pochválil ťa dnes niekto za niečo alebo urobil si niečo čo niekoho potešilo?
  7. Stalo sa dnes niečo na čo by si chcel(a) zabudnúť čo najskôr?
  8. Dostal dnes niekto pochvalu/guľu?
  9. Ktorá domáca úloha čo si dostal(a) bude najťažšia/ a naopak: na ktorú sa aspoň trochu tešíš?
  10. Chutila ti desiata? Čo navrhuješ na zajtra?
  11. Keby si bol(a) ty učiteľ(ka), urobil by si niečo inak na jej mieste?

Neznamená to však, že dieťa podrobím krížovému výsluchu, ale dôležité je pre mňa skôr snažiť sa viesť prirodzený rozhovor – čiže hovoriť aj o sebe (rodičovi) a o svojich pocitoch a zážitkoch počas dňa, nech to nie je jednostranná “výpoveď” – tiež brať ohľad na miesto kde sa rozprávame – či v aute, doma, v autobuse… Niektoré veci (hlavne menej príjemné) nám zveria deti až v “kľudovej zóne” a v pokoji – napríklad pri rozhovore v posteli pred spaním a pod. Je fajn nájsť si spolu s dieťaťom tú svoju “dôvernú chvíľku” kedy si môžete povedať aj veci, ktoré vás trápia a podobne, a dieťa je zvyknuté, že “vtedy a na istom mieste” je priestor kde sa môže s nami porozprávať o čomkoľvek. Najlepšie naučiť na toto už škôlkára 🙂

A tiež asi viete: nezabúdať pravidelne chváliť a povzbudzovať (bez preháňania, jasné) keď sa niečo podarí… trebárz ocením aj rozvetvenú vetu o tom, čo bolo vškole … nie je všetko samozrejmosť, aj keď nám dospelákom sa to niekedy tak zdá, že?

Please follow and like us:

50 citátov nielen o deťoch a nielen pre rodičov – dnes na stiahnutie

Nový týždeň začína …

a s ním aj starosti a radosti všedného dňa. Podelíme sa s vami o eBook 50 citátov nielen o deťoch a nielen pre rodičov (poznáte z facebooku alebo instagramu RASTIEME) na stiahnutie /prípadne vytlačenie, a predovšetkým – ako MOTIVÁCIU na každý deň 🙂

 

Krásny týždeň všetkým a ďakujeme za to, že nás čítate, sledujete  podporujete!

 

50 citátov nielen o deťoch a nielen pre rodičov (0 downloads)
Please follow and like us:

Buď tvorivá žena!

Človek je TVOR tvorivý… pretože sme schopní vytvárať akúkoľvek hodnotu svojou činnosťou…. teda stále tvoríme. Však?

Žena je schopná úžasne tvoriť už aj tým, že vynosí a porodí dieťa. Ale ja mám teraz na mysli aj tvorenie také …  bežné, možno denno denné, aj trochu umelecké, či už šitie, vymýšľanie kulinárskych dobrôt, kreslenie alebo vyrábanie náramkov 🙂

Máte svoju obľúbenú tvorivú činnosť? Ešte nie? Tak naozaj odporúčam; vytvoriť hoci drobnú vecičku mi prináša naozaj dobrý pocit…

Ešte pred druhou materskou som maľovala vo voľnom čase, ale keďže syn bol dosť náročné dieťa takmer od svojho narodenia, začala som aspoň kresliť a maľovať iba drobné veci – doma, popritom kým spal. Keď sa mi vecičky nakopili, začala som ich predávať cez sashe.sk. Neskôr sa ozvala kamarátka, že potrebuje pomôcť s etiketami na sviečky, a potom zase svadobné oznamká … A ja som zistila, že my ženy sme také šikovné, že si vieme takéto drobnosti niekedy vyrobiť s láskou a radosťou aj svojpomocne…

Objavila som svet aplikácie Canva a tiež (už teraz) môj obľúbený Creative market, kde si každý pondelok (počas Happy Monday) stiahnem zadarmo všelijaké zaujímavé veci – či už template na svadobné oznamko alebo fotku na moju webovú stránku, plagát na stenu ako darček alebo krásny vianočný baliaci papier na drobnosti. A tvorím, hrám sa …

Poznám ženy, ktoré sa začali zabávať iba so sadou koráliek z hračkárstva a dnes tvoria krásne šperky pre seba i okolie. Alebo vyrábajú nádherné sviečky… Keď najbližšie pôjdete s deckami “len tak pozrieť” do Dráčika, či Vnímavých hračiek, poobzerajte sa, či sa niečo nedájde pre maminu – áno pre seba! 🙂

Ak si viac grafický alebo kresliaci typ ako ja, určite sa nechaj inšpirovať s Creative market – môj tip na tento týždeň je ZADARMO stiahnutie sada originálnych záložiek, podkladov s farebnými figúrkami na výrobu vlastného papiera, sáčkov, kartičiek a čohokoľvek, fantázii sa medze nekladú a možno sa zabavia aj detiská 🙂

Powered by Creative Market

Ak máte svoj tip na “domácu tvorbu” podeľte sa, a vopred ďakujem!

Majte krásny týždeň a Happy Monday!

Katka,

Rastieme

Please follow and like us:

5 zásad ako zostať sama sebou aj na materskej a ako si ju naozaj užiť

Všetky sa na materstvo tešíme a potom si chceme nesmierne užiť všetko čo ku tomu patrí…

Od kojenia až po cvičenie a plávanie s bábätkami. Od štýlovo zorganizovanej oslavy prvého roka nášho potomka až po výber tej “naj” škôlky. Ale kde je tá zdravá miera? 

Máte popri tej všetkej snahe byť perfektná mama aj čas na seba samú?

Známa česká detská psychiatrička a poradkyňa aj vo vzťahoch rodičov, MUDr. Lidmila Pekařová tvrdí vo svojej knihe Ako žiť s deťmi a nezblázniť sa: “Obetavá matka má venovať dieťaťu čas a mať nápady na zábavu, ale nikdy nesmie slúžiť.” (platí nielen pri deťoch).

Čiže aj keď ste “doma” (na materskej pravdepodobne) a všetci naokolo možno čakajú, že doma bude stále upratané, viac či menej navarené a dieťa spokojné – pýtate sa aj seba: som spokojná?

A tu je pes zakopaný: Ako to vlastne zistím, či už to so starostlivosťou o všetkých a všetko okolo preháňam? Viete byť úprimná sama k sebe? Niekedy naozaj sama na to prídem ťažko (možno až o pár rokov keď deti budú stále očakávať 24 hodinový full service ), alebo až keď už nebudem vládať alebo bude zo mňa iba uzlík nervov. Teda na mieste je prevencia.

Hovorím zo skúsenosti – a tak ma napadlo spomenúť niekoľko bodov, ktoré pomohli mne , a ktoré by mohli pomôcť aj niektorým druhým maminám, čo tiež majú rady keď sú všetci okolo doma spokojní…

1. akonáhle pocítite vnútorné volanie, počúvnite ho

Znamená u každej inokedy, ale dôležité je počúvnuť seba samú – aj keď to všetko chcete zvládnuť sama, nechajte si pomôcť /mame, svokre, susede/ hoci aj v maličkostiach a nepravidelne. Niekedy cítim taký vnútorný tlak a keď si nachvíľu sadnem a započúvam sa, tak si častokrát uvedomím, že práve “robím nadčas” a moje telo mi signalizuje, že je čas na “pár minút” oddychu.

2. kamarátka vás volá na kávu alebo cvičiť- choďte

Vy si hovoríte: ešte je skoro, bábätko ma potrebuje a radšej navaríte večeru pre celú rodinu. Už teraz viete?

Bábätko chce spokojnú a oddýchnutú mamu (ideálne), takže nie je dôležitý ošatkovaný počet hodín alebo čas odsedený pri postielke. Choďte von a rozprávajte sa s kamoškami aj BEZ DETÍ (áno, veď viete, že je to úplne niečo iné) a prekonajte predsudky, že “dobrá” mama chodí všade s dieťaťom. Dobré mamy sú všetky, ktoré vedia ľúbiť svoje deti ( a aj samé seba). Ktosi múdry povedal: “Kto nevie milovať samého seba, nevie dať lásku ani iným.”

3. Neporovnávajte sa

Každá mama je iná (aj bola inak vychovaná, má iné potreby, charakter atď.) a každé dieťa je iné. Nevidíte naozaj do druhých, ani do ich vzťahov, a najlepšie čo pre seba môžete urobiť,  je neporovnávať seba a svoje deti s ostatnými. Vy sama viete najlepšie, čo vaše dieťa potrebuje, a môže to byť úplne niečo iné ako potrebuje Dominik od susedov.

4. urobte si Čas pre seba

Nemyslím varenie, alebo prezliekanie perín keď drobec spí.  A aj keď nejdete niekam von na kávu alebo cvičiť, urobte každý deň niečo iba pre seba.

 

Napríklad:

  • začnite čítať knihu (inú ako o deťoch a detských chorobách alebo podobne), chce to romantický román napríklad
  • stiahnite si apku na zopakovanie cudzieho jazyka (duolinguo a pod. viac v príspevku  na facebooku tu) a každý deň si dajte 10 minútovku – toľko zvládnete a ozaj zabudnete menej kým znova nastúpite do práce (ak ste nepoužívali cudzí jazyk, tak začnite! Aplikácie sú aj pre úplných začiatočníkov)
  • dohodnite si s mamou alebo svokrou, sestrou aspon nejaký čas v týždni fixne ked vám vie pomôcť
  • prihláste sa na kurz – a rozširujte si obzory… je určite niečo čo vás zaujímalo aj predtým ale nebol čas (fotografovanie, grafické navrhovanie, interiérový dizajn…) skúste napr: www.designacademy.sk, www.itlearning.sk, www.fotokurzy.sk, alebo aj online kurz: www.photovia.sk). Alebo sa zapíšte na náš kurz tvorivého písania (nielen pre nádejné blogerky).
  • túžili ste sa ako dieťa naučiť hrať na klavíri? tak choďte do najbližšej ZUŠ-ky.. moja kamarátka sa po tridsiatke naučila hrať na gitare /na materskej samozrejme.
  • chceli ste byť baletkou? vyskúšajte si to! teraz v kurze baletu pre dospelých – www.baletnestudio.sk, www.skolabaletu.sk
  • tvorte. Áno, kľudne maľujte, píšte básne alebo začnite aj šiť – to je niečo čo vás povznesie a budete sa cítiť úplne inak
  • urobte zo svojej zábavy podnikanie, aj keď iba v malom – inšpirujte sa toľkými ženami na materskej, ktoré popri nej začali podnikať s tým čo ich vždy bavilo. Kedy to vyskúšať keď nie teraz?
5.Nezabúdajte na partnera a partnerský život

Veľmi zaujímavá časť – vedeli ste, že veľa mužov sa po narodení svojho dieťaťa cíti dlhodobo na vedľajšej koľaji?

Aj jemu sa treba venovať, a nielen rozhovory v štýle “kde majú teraz akciu na plienky”. Choďte do kina, na zmrzlinu ( aj keď iba na 20 minút), objímajte sa (pravidelne zaraďte do programu, dajte si záväzok aspoň 2xdenne) – to všetko sa ráta.

A prečo vlastne?

Vraj keď je spokojná mama tak je spokojná celá rodina (toto počul môj muž od jedného známeho) a podľa mňa sedí vec 🙂

PS

Máte ďalší tip? Podeľte sa s nami!

Please follow and like us:

20 rád: Cestovanie v lietadle s malými deťmi

...Nemusí byť nočná mora, ak si pripravíte plán

Samozrejme, ak máte deti ako ja – vždy vás vedia niečím prekvapiť, ale je toho vždy menej, ak ste pripravená.

Aj keď už dovolenky pomaly končia, s malými deťmi cestujeme po celý rok. Takže snáď vám niektoré rady poslúžia z toho, čo fungovalo mne:

1. Vezmite „golfové palice“

Toto je pomôcka na nezaplatenie a radšej ako naťahovanie sa s nadrozmernými (aj) ťažšími kočíkmi – stojí za to, aby ste si požičali golfáč od kamošky, ak ho ešte sama nemáte (prípadne iný typ „ultra“ ľahkého kočíka). Mne sa osvedčil tento (dá sa sklopiť aj na rovný chrbát). Odovzdáte ho letuške pri boardingu a po pristátí vám ho opäť podá do ruky personál. (Ak ho ale odložíte už s kuframi pri check-in, budete si naň musieť po prílete počkať – pri páse na batožinu). Niektoré letecké spoločností vám dajú igelitové vrece, do ktorého si kočík zabalíte ešte pred odovzdaním (a vytiahnete v pôvodnom stave 🙂 Platí: čím ľahší kočík, tým jednoduchšia manipulácia pred odletom a po prílete, menej nervov a o to krajší začiatok dovolenky. P.S. Ak ovládate šatkovanie dieťaťa, je to tiež možnosť, hlavne v prípade viacerých malých detí.

2. NIE Sedadlá v lietadle vzadu…a pri toalete

Tie znamenajú okrem väčšieho hluku aj rady stojacich ľudí pri WC, teda pri vás, čiže s týmto súvisí aj ďalší bod:

3. Investujte do rezervácie sedadiel

Ak je to možné , seďte pri sebe a v prednej resp. strednej časti lietadla – padne vám vhod, ak sedíte spolu a máte poruke staršie dieťa, muža, babku, ktorí vám podajú fľašku, plienku, dieťa a pod. a nehľadáte sa zakaždým po celom lietadle. Výber sedadiel tiež závisí od typu lietadla, ale to si viete vždy pred online check in pozrieť na stránke prepravcu – s presným umiestnením toaliet. Ak máte miminko, odporučia vám sedadlá „pred stenou“ na ktorú vie letuška zavesiť „kôš“ pre spiace mimino.

Ak nemá dieťa ešte 2 roky ale je už dosť veľké, cestujete ďalej ako 4 hodiny, nešetrite. Priplaťte si ďalšie sedadlo – teda letenku. Áno, viem, každé euro dobré, ale pri dlhšom lete by ste ešte pred polovicou letu boli ochotní zaplatiť aj dvojnásobnú cenu –  tiež sme chceli ušetriť na letenke, ale cestou naspäť sme naozaj boli šťastní ako blchy, keď sme si mohli (v ešte voľnom lietadle) posadiť dieťa vedľa seba. Konečne mi začala prúdiť krv v žilách.

4. Hračky, hračky, hračky …

Sú rôzne, a závisí samozrejme od veku, aj individuálne – jasné, že tie obľúbené vezmete, hlavne ak sú spratné, ale čo keby ste niečím prekvapili a vytiahli v správnej chvíli? Kúpte nejakú jednu- dve maličkosti, hračky, s ktorými sa ešte nehral – hlavne ľahké do batôžka: napríklad mäkké  leporelo z látky s hryzátkom alebo látkové pexeso s ruksačikom, papierové origami magnetické piškvorky, či magnetická skladacia tabuľka aj na kreslenie a magnetky (hoci sa malé časti môžu roztratiť, v tomto prípade je na to kufrík, ktorý slúži ako tabuľa zároveň;  alebo pozrite ďalšiu  facebookovú inšpiráciu tu. Pre deti +3, ktoré radi kreslia a tvoria odporúčam ľahučký látkový kufrík, kde má všetko svoje miesto a nič nestratí. (Pre viac info kliknite na konkrétnu hračku).

Night Shift Atelier

Ak sú vaše deti  iPad pozitívne, existujú rôzne aplikácie, ktoré ich až tak “nepokazia”, ale naopak, interaktívne ho naučia zvieratká, farby, hudobné nástroje, dokonca vyzývajú dieťa ku hovoreniu a opakovaniu a pobavia – pár tipov, ktoré sa mi osvedčili (tiež platí: prekvapte a stiahnite niečo nové): SoundTouch, Talking Tom, Phone4Kids, Playroom, Car&Vehicles.

 

5. NIečo na prezobnutie

Asi máte, ale na letisku a v lietadle platí dvojnásobne: Majte vždy po ruke nejaký snack („cuckacie“ výživy (najviac nám chutí HIPP alebo MOGLI od Demeter), keksík, a spol. Tu je priestor aj na prehrešky typu lízatká, chrumky, resp. zdravá čokoládka pre deti, veď to poznáte: začína dovolenka: „nedáme si aj my za jeden?“

6. Nápoje

Ak máte mimino alebo dieťa do cca 3 rokov, dojčenskú vodu vám nechajú – nemusíte vyhadzovať pred kontrolou na letisku.

7. Ruksak

Ja viem, že už sa začali konečne nosiť (tie miniatúry ruksakov na peňaženky) ale mám na mysli čosi o trošku väčšie. Je na nezaplatenie, keď stojíte v rade na kontrolu a v jednej ruke tlačíte kufor a v druhej dieťa alebo kočík (v lepšom prípade), a nepadá vám z pleca väčšia kabela alebo „kočíková“ taška so všetkými prebaľovacími potrebami, hračkami a spol.

8. Deka

Existujú aj tenučké a spratné, ktoré ľahko poskladáte aj do ruksaku, nezaberá veľa miesta a ich využite vám určite nemusím predstavovať.

9. Čiapka

Nielen pre deti, aj ja nosím. Nie je nič horšie, ako prechladnúť v lietadle. Alebo mať seknuté krčné svaly od klímy. Pre tých s menšími predsudkami (“veď je leto a “nie sme vonku” a hlavne: “čo si o mne pomyslia”) je tu tip: bundičky s kapucňou.

10. dlhý rukáv, hrubé ponožky a veci na prezlečenie

U nás musia byť – využijeme vždy, aj keď je vonku 38 stupňov, v lietadle idem zmrznúť (staršia dcéra nosí hrubé ponožky, tzv. lietadlovky).

11. Pre vyznávačov vitamínov a prevencie

Pred odletom, po prílete, ale aj počas pobytu pár kvapiek Cebion (vitamín C pre miminká a malé deti ) … veď viete, posilnenie imunity, keď sa malé deti ocitnú v toľkých medzinárodných davoch, nie je na škodu.

 

12. dettol & spol.

Antibakteriálny gel určite nezabudnite pribaliť. Koľko krát nám spadol cumeľ na zem na letisku? Nepočítala som … (radšej).  Odporúčam použiť antibakteriálny spray určený presne na tento účel: Aquaint (100% prirodzená dezinfekčná voda).

13. spánok

Nie ten váš, (na ten asi zabudnite v lietadle s deťmi), ale ak je to možné, urobte všetko preto, aby dietko nezaspalo počas cesty na letisko alebo počas čakania tam (samozrejme pri niektorých deťoch nemožné ovplyvniť).  Najkrajšie čo sa mi mohlo stať bolo, že dieťa zaspalo ešte pred štartom, za ručania motorov v lietadle.

14. start a spol.

Ak ste ešte neleteli s dieťaťom, pripravte sa na to, že vás môžu pred štartom požiadať (hlavne ak ešte nemá nárok na letenku) posadiť si ho na kolená a pripútať špeciálnym pásom pripevneným na tom vašom. Nikdy som neprišla na to, ako sa vlastne zapína, pre mňa hlavolam, ale za to syn vždy vedel kedy chce najmenej sedieť na maminkiných kolenách! To sú tie plače & vreskoty detí pri štarte a pristátí…

15. Online check in

Prvýkrát sa vám do toho asi nebude chcieť, ale naozaj niekedy ušetríte čas (aj v závislosti akou leteckou spoločnosťou a odkiaľ letíte).

16. Transfer dohodnite vopred

…. v ideálnom prípade a tiež podľa destinácie, ale môžete sa vyhnúť ďalšiemu čakaniu v rade na taxík, autobus atď. (už s unaveným, nevyspatým, uplakaným, práve zobudeným, zlostným, hladným) – vyberte a zaškrtnite to správne – dieťaťom.

17. POistite sa

Otrepaná fráza, ale stále platí – nikdy neviete,  hlavne v prípade viacerých detí.  O výhodách online poistenia tiež nemusím hovoriť, a odporúčam neodkladať na poslednú chvíľu.

18. Detský lekár

Teda môj prípad – ak idem niekam, kde nie je letovisko s bežnými službami, zisťujem vopred, kde je najbližší pediater v okolí (áno ja viem, asi to niekedy preháňam).

19. Priplaťte si väčšiu izbu

Nuž, otázka rozpočtu – samozrejme, ale ak neskúsite neviete o čo prichádzate.  (Ak teda necestujete niekam ku rodine alebo podobne, kde na vás čaká takmer pohodlie domova). Platí predovšetkým pri aspoň dvoch deťoch, na viac ako 4 dni. Niekedy to nemusí byť ani veľký rozdiel na cene. Ak cestujete s deťmi mimo sezóny, môžu vám ponúknuť  “upgrade” do väčšej izby aj zadarmo, ak prejavíte záujem o niečo väčšie. Čiže zase platí staré známe: kto sa neopýta, nedozvie sa.

20. Kľud

Popritom všetkom, čo vás pri cestovaní s malými deťmi možno čaká, to nemusí byť niekedy sranda, ale buďme optimisti, a nezabudnite – ak sa aj niečo vyskytne, všetko sa dá vyriešiť a nervy máme iba jedny.

Krásne a bezpečné cestovanie!

Ak máte akékoľvek tipy a odskúšané rady pre ostatné mamičky, sem s nimi a podeľte sa s nami!

Please follow and like us:

TIP: Ako využiť posledné dni pred začatím školského roka

Ak sa práve nechystáte opustiť domov a ísť si ešte užiť more či hory s deťmi ako viacerí z nás (dva dni voľna v jednom pracovnom týždni sú vždy zaujímavé), máme pre vás zopár tipov ako využiť (aj tieto voľné dni) posledný týždeň prázdnin.

Dajte posledné zbohom kúpaliskám

Ešte má byť teplúčko a určite nebudú prepchaté aj z dôvodu, ktorý spomínam, tak to využite a nechajte decká ešte vyblbnúť a vy si osviežte peknú farbu pokožky po dovolenke (možno ešte naposledy pred začatím jesene).

Spomeňte si na babičky a dedkov a inú rozvetvenú rodinu ….

… úprimne, keď začne školský rok, kedy sa opäť  ku nim dostanete? Predovšetkým ak bývajú mimo miesta vášho bydliska (a možno tam ani nebude tak horúco ako v meste  🙂

Navštívte konečne vašu obľúbenú spolužiačku z výšky

Tento tip je možno podkategória toho predchádzajúceho (hlavne ak pochádzate každá z iného mesta, alebo tá druhá je už päť rokov vydatá v Beneluxe): kedy ste sa naposledy videli? Prázdniny vám dávajú priestor, aby ste sa konečne po tých dvoch rokoch znovu stretli. Aj s deťmi, nech sa spoznávajú, možno sa z vás stane ideálna partia na dovolenky.

Začnite si pripravovať veci do školy či do škôlky

Nielen vyprať prezúvky a pozbierať po byte zapadnuté pravítka, ale aj ostatné oblečenie, napríklad: ktoré deti nevyrastú z teplákov, bundičiek a dlhých rukávov cez letné prázdniny? Hádam všetky.

Ešte nájdete posledné zľavy (do konca augusta) a v obchodoch nebudú TLAČENKY ako prvý septembrový týždeň. Tak šup, na nákupy (a možno objavíte niečo milé malé vo výpredaji aj pre seba 😉

Nemusíte robiť nič, len oddychujte.

Áno, toho čo NEBUDETE MUSIEŤ bude od septembra do Vianoc stále menej, tak prečo nie?

To isté platí aj pre deti – čas zaplnený úlohami a krúžkami sa blíži, tak nech naberú sily – trebárz aj pri Doreen a Nemovi alebo aktívne na ihrisku.

Please follow and like us: