NAŠE MOTTO:

“Rastieme v každom veku.”

Podujatia

Pripravujeme:

O brušku s láskou  workshop pre budúce mamičky/ sprievodca tehotenstvom a šestonedelím/ váš tehotenský rýchlokurz o všetkom :

Vypočujete si a naučíte sa to najdôležitejšie z kurzov pre mamičky:

  • predpôrodná príprava
  • masáže bábätiek
  • prvá pomoc bábätkám v domácnosti
  • zdravé stravovanie
  • homeopatia v rodine
  • fyzioterapeutické cvičenia pre tehotné a mamičky po pôrode
  • športovanie a tréning v tehotenstve a po pôrode
  • každá účastníčka dostane darček plus tehotenský balíček so vzorkami produktov a môže sa zúčastniť tomboly a vyhrať zaujímavé ceny

Dozviete sa všetko čo potrebujete vedieť, na jednom mieste, v jeden deň:

fakty o tehotenstve, stravovaní v tehotenstve a pri kojení, prirodzenom pôrode a cisárskom reze, homeopatii, ne/cvičení v tehotenstve a po … a mnohé ďalšie informácie ktoré potrebujete vedieť.

Pre viac info kliknite sem

 

Predchádzajúce podujatia:

Žiť s deťmi a nezblázniť sa/ prednáška Phdr. Lidmily Pekařovej, jednej z najznámejších Českých detských psychiatričiek, autorky knižných bestsellerov pre rodičov

 

O nás

Sme spoločnosť, ktorá sa venuje výchovno-vzdelávacím aktivitám dospelých, detí aj seniorov.

Našou víziou je pomôcť rásť a rozvíjať sa každému, kto sa chce naučiť niečo nové. Pretože nikdy nie je neskoro, organizujeme podujatia, prednášky, diskusie a semináre pre dospelých i rodiny s deťmi.

Začať s nami rásť môžete kedykoľvek.

O brušku s láskou

Jedinečný celodenný workshop pre tehuľky, 

Naučte sa všetko, čo potrebuje tehuľka vedieť

 

… podujatie určené pre budúce mamičky. Môžete získať všetky potrebné informácie o tehotenstve, pôrode a starostlivosti o seba a bábätko na jednom mieste, v príjemnej atmosfére plnej pohody, lásky a milých ľudí ochotných sa podeliť o svoje odborné skúsenosti týkajúce sa tak dôležitého obdobia v živote ženy a matky.

POZOR! zapoj sa teraz no našej facebookovej súťaže o vstupenku na podujatie! TU

 

Väčšina budúcich mamičiek hľadá odpovede na najčastejšie kladené otázky ako napr:

Kde a ako priviesť dieťa na svet – Ako sa pripraviť na pôrod – Čo ma čaká prvé dni po pôrode a čo sa deje v šestonedelí so mnou a s dieťatkom – Čo a koľko môžem zjesť /mýty a fakty  – Môžem cvičiť / trénovať – Kedy a ako – Čo mám robiť keď chcem kľudné bábätko – Ako na psychickú pohodu –  Masáže bábätiek – Prvá pomoc bábätkám – Homeopatia v rodine a mnoho ďalších…

Efektívne strávený celý deň, v príjemnom prostredí, kde budú zodpovedané tak často kladené otázky všetkých nastávajúcich mamičiek, bez zbytočného hľadania kdekoľvek.

Väčšina našich prezentujúcic sú zároveň lektormi osobitých kurzov pre tehotné, bábätká a ženy po pôrode.

Vypočujete si a naučíte sa to najdôležitejšie z ich kurzov:

  • predpôrodná príprava
  • zdravé stravovanie
  • homeopatia v rodine
  • fyzioterapeutické cvičena pre tehotné a mamičky po pôrode
  • prvá pomoc bábätkám v domácnosti
  • masáže bábätiek
  • športovanie a tréning v tehotenstve a po pôrode

… a veľa ďalších užitočných informácií pre budúcich rodičov

  • každá účastníčka dostane darček plus tehotenský balíček so vzorkami produktov  a môže sa zúčastniť tomboly a vyhrať zaujímavé ceny

 

prednášajúci a témy*:
MUDr.Denisa Marcišová

 

Mýty a fakty: prirodzený pôrod a cisársky rez; Čo je v tehotenstve normálne a čo už treba riešiť s lekárom/ Akú pôrodnicu si vybrať/ Je možné pripraviť sa vôbec na pôrod? Otec pri pôrode – pre a proti/           Čo prekvapí každú mamičku po pôrode/ Na čo je vlastne šestodelie

… a ďalšie kľúčové otázky všetkých budúcich mamičiek zodpovie MUDr. Denisa Marcišová, gynekologička/ pôrodníčka, Sanatórium Koch Bratislava

Anetta Vaculíková

 

Ako sa stravovať zdravo a jednoducho, a čo je vlastne „zdravé“/ Ako si pripraviť vyváženú stravu a priberať s rozumom /Je všetko BIO čo má nálepku? Ako rozoznám kvalitné potraviny

 

 

Spoluzakladateľka združenia JEM INÉ, od roku 2013 je Anetta Vaculíková ambasádorkou Food Foundation Jamieho Olivera v projekte Food Revolution na Slovensku.Spoluautorka knižky o strave a varení:  “S Anetou a Janicou, čo na srdci to na jazyku”. Od mája 2014 uviedlo o.z. JEM INÉ do prevádzky Food Hub v Starej tržnici v Bratislave, a jeho súčasťou je aj teoretická a praktická škola varenia
a poctivá cateringová výroba.

Eva Šmahelová

 

Ako si poradiť so svojim telom pred a po pôrode z fyzioterapeutického hľadiska Zmeny v mojom tele – a čo s tým? Príprava na pôrod ( z fyzioterapeutického hľadiska)

 

Eva Šmahelová, Natália Vavrinská a Zuzana Pavlechová, fyzioterapeutky VITALCLINIC, člen skupiny VITALCENTRUM:

Natália Vavrinská

“Sme súkromné rehabilitačné zariadenie špecializované na preventívnu                       a poúrazovú fyzioterapiu. Vieme pomôcť nielen po úraze, po operácii či po náročnom pôrode, ale dbáme najmä na prevenciu, preto budúce mamičky k nám pozývame už počas tehotenstva alebo ak bábätko plánujú.  Príprava z fyzioterapeutického hľadiska vie uľahčiť tehotenstvo, pôrod aj popôrodné obdobie.

Zuzana Pavlechová

Zaoberáme sa problematikou rozostupu priamych brušných svalov po pôrode, (odborne: diastáza brušných svalov).”   Na túto tému prednáša, publikuje                a natočila inštruktážne video pre mamičky na cvičenie aj na doma Zuzana Pavlechová.

 

 

Soňa Koyšová

 

Homeopatia v rodine/ Keď klasické lieky nezaberajú/ Fakty o homeopatii/

 

 

 

 

Ing. Soňa Koyšová, absolvent Slovenskej akadémie klasickej homeopatie v Bratislave a registrovaný profesionálny  homeopat  Slovenskej komory homeopatov. V Centre Homeopatie Jana Scholtena pracuje ako člen tímu odborníkov s bohatou dlhoročnou praxou. Publikuje odborné články v časopisoch o zdraví a organizuje KURZY homeopatie a osobnostného rozvoja.

PhDr. Anna Faborová

 

Prvá pomoc pre deti v domácnosti/ Ako môžem zachrániť dieťa/ ČO a AKO robiť v konkrétnych situáciách/ Ktoré sú život ohrozujúce  stavy u dieťaťa v domácnosti, a ako postupovať

 

 

PhDr. Anna Faborová vedie kurzy pre rodičov: Prvá pomoc pre deti v domácnosti, Kurz v Slovenskom Červenom Kríži – Inštruktor prvej pomoci, pôsobí na Strednej Zdravotníckej škole v Bratislave  a vyučuje v študijnom odbore zdravotnícky asistent a diplomovaná všeobecná sestra predmety ako prvá pomoc, neurologické ošetrovateľstvo, klinické cvičenia, základy ošetrovania a asistencie. Kurzom sa venuje už 7 rokov.

Iľja Číž

 

Ako sa udržať v kondícii počas tehotenstva a po pôrode/ Možem ďalej trénovať keď zistím, že som tehotná? Môžem mať po pôrode ešte lepšiu postavu ako pred tehotenstvom? 

 

 

Iľja Číž, PhD. , kondičný tréner, od roku 1995 inštruktorom a osobným trénerom IFAA – International Fitness and Aerobic Academy, Slovensko). Pôsobí ako vysokoškolský odborný asistent na katedre gymnastiky FTVŠ UK v Bratislave. Je certifikovaným trénerom cross fit, venuje sa športovej fyzioterapii, rehabilitácii a regenerácii chrbta.

Janka Ondrušková

 

Všetko o masáži bábätiek

 

 

 

 

Certifikovaná inštruktorka masáží dojčiat CIMI (Certified Infant Massage Instructor) od r. 2009, Janka Ondrušková hovorí: “Masáž je mojím koníčkom a životným štýlom, rada ju prijímam i darujem. A keďže som hlboko presvedčená o jej úžasných účinkoch na tele, psychike i na duši (čo potvrdzujú mnohé odborné štúdie), rada ponúknem všetko, čo viem vám – rodičom, pestúnom, tehuľkám. Naučíme sa spolu dotýkať sa detí trochu inak – nielen rukami, ale i srdcom.”

 

miesto konania:

hotel FALKENSTEINER****  Bratislava

Termín:

11. november 2017

Chcem kúpiť lístok

Rezervujte si svoje miesto už teraz (kapacita obmedzená!)

partneri podujatia:




 

 

 

 

*zmena programu vyhradená

Kontakt

info.rastieme@gmail.com

00421910690893

@rastieme

Adresa
Karloveské rameno
Bratislava 841 04

Pracujeme
Pondelok—Piatok: 9:00–17:00